1 - crie o hábito de fazer diariamente uma lista de suas atividades
2 – priorize as atividades por ordem de importância
3 – delegue algumas atividades quando isto for possível
4 - Não aceite trabalhos além do que realmente possa fazer
5 - procure conversar ao telefone ou internet o necessário
6 - não faça várias coisas ao mesmo tempo porque algumas delas ficarão inacabadas
7 – lembre que nem todas as coisas são urgentes